Увеличение лактации

ДЕНЬ 3Й

Очень тяжело, держусь...все чаще появляются мысли о докорме ребёночка смесью...хотя бы мл 20...Но совершенно ничего не понимаю в смеси,а их огромный ассортимент, и боюсь сделать хуже для животика малыша.

Вес на 3й день - 3 660.

при выписке 3 350 /родились 3480/ 13.05.24 (приём педиатра) 3600 ( прибавка за почти месяц +200)😵😭

1. Частое прикладывание. У нас через каждые 2,5 часа, но такой товарищ, может и не быть голодным 3,5, бужу, заставляю.

2. Обильное горячее питье. Чаи для увеличения лактации ( не знаю маркетинг или помогут,надеюсь помогут).

3. Обязательное кормление в период времени с 3:00- 7:00. Но проблема в том,что малыш оч крепко спит ночью, опять же,бужу его,заставляю,но чуть постарается и засыпает.

4. Сцеживать,сцеживать и постоянно сцеживать.😅 Скоро уже от молокоотсоса отвалются мои тити🤣Сосет малыш титю,перекладываю на другую и тут же параллельно подключаю молокоотсос (оч неудобно, но куда деваться). 15-20 минут. Затем меняю. Пока что с двух тить мой максимум 50 мл(((

5. Таблетки лактагон. Опять же занимаюсь самовнушением.🤔Верю,что помогут.

6. Совместный сон дневной. Контакт "кожа к коже"

7. Массаж шейного отдела,плеч.

8. Стараюсь увеличить положительные эмоции, просмотр комедий, чтение книг и т.д. (пока сцеживаюсь)

9. В идеале,конечно,сон по максимум,но пока получается только часа 4 в сутки😔