Иринка
не-а ))) не делала. я начинала с первого. недельку-другую. а потом узнала про Джилл и забросила. а до нее планировала недели по 2-3 на уровень и дойти до третьего. там же одно и то же по-моему везде. только время увеличивается. нуа так-то понравилось? )))
26.03.2013
Ответить
Northdeer (Ксения)
Сделала. Да, жооость))) и развоооод - там 12 минут, а не 10... о_О
26.03.2013
Ответить
Northdeer (Ксения)
Не, сам пресс приятно чувствовался даже, терпимо вполне. . А вот шея-плечи на подъмах туловища и спина + просто мышечное напряжение, когда аж дрожат мышцы. Устала хорошо)))
26.03.2013
Ответить
Алисоид
Я делаю первый уровень уже больше месяца, второй и третий есть но я их даже не смотрела
26.03.2013
Ответить
Northdeer (Ксения)
и переревов нет совсем, в отличие от первого... и повторы дооолгие показались - пипец, у меня шею-спину аж свело от этих туда-сюда((((
я теперь в думках - первый слишком легкий, а третий наоборот... а во втором чё? может его попробовать?
26.03.2013
Ответить
Northdeer (Ксения)
Ясно, надо все-таки на 3-й себя настраивать. Значит как будут силы - делаю 3-й, как устала сильно-сильно - 1-2й))
26.03.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.